Bénédicte Deschamps est née en 1961. Elle a étudié à l'Université Concordia où elle a obtenu un baccalauréat en Beaux-Arts, une majeur en cinéma et une spécialisation en production. Elle a travaillé comme recherchiste et scénariste sur plusieurs fictions et documentaires. Elle à réalisé Daughter in my Shadow, présenté à Cannes en 1984 dans le cadre de Perspective du Cinéma, La Sierra Leone? Bonsoir!, Le désordre magique de tous les jours et Madame Arthur. L'attrait infini de quelques secondes est son premier vidéo.